Gagal Akademik : Meningkat umur, anak kecil kita tidak boleh belajar lagi seperti dahulu.

Kecelaruan penglihatan pada pelajar, bukanlah sesuatu yang baru. Namun ia sentiasa dianggap berpunca dari rabun sahaja. Sebenarnya, ia lebih serius dari rabun itu sendiri.

Serius kerana ia melibatkan kejayaan pelajar di masa hadapan. Apabila dari tahun ke tahun telah belajar, bebanan kerja sekolah, masa belajar yang lebih lama, dan tulisan buku yang semakin kecil, mula memberikan bebanan kepada mata.

(Anak kita seperti cuba menjerit kepayahan yang dialami, tetapi sekadar mampu menjerit tanpa adanya suara. Mereka tahu ada yang tidak kena, tapi tidak tahu apa.)

Bila berlanjutan, mata akan lebih 'susah' untuk dikawal sehingga menyebabkan keletihan. Inilah punca kebanyakan pelajar yang mempunyai masalah ini, hilang tumpuan ketika sesi pembelajaran.
.
.

Semasa kali pertama berjumpa dengan Hakim, 13 tahun, beliau ada berkongsi cerita bersama kami,

"Sejak dari darjah 4, bila waktu malam, saya tak boleh baca lama-lama. Kalau buat juga, mula sakit kepala, terutama di bahagian dahi."

Hakim mempunyai kecelaruan yang dinamakan 'Accomodative Dysfunction'. Suatu keadaan yang melibatkan kekuatan sistem pemfokusan sesuatu imej, terutama sekali ketika melakukan kerja-kerja dekat.

"Beliau sendiri tidak mempunyai rabun."

Program menguatkan semula otot yang terlibat (pada mata) diberikan, dengan mengambil kira keseluruhan 'Visual Perception dan Perceptual Skills' beliau.

Skill ini melibatkan komponan yang ada pada mata dan kemahiran otak untuk menafsirkan sesuatu imej yang diterima.
.
.

Hakim agak terlewat mendapatkan rawatan.

Beberapa tahun yang lalu banyak dihabiskan masa berulang-alik ke klinik atas sebab masalah sakit kepala beliau itu.

Akhirnya, Doktor dari sebuah klinik (kami bekerja rapat dengan Doktor perubatan swasta sekitar), telah mengesyorkan Hakim menilai cara mata melihat di Rizal Optometris.

Ibu beliaulah yang sangat risau, kerana tahap belajar Hakim tidak seperti dahulu.
.
.

Kini telah 7 tahun kami melakukan saringan mencari pelajar yang mempunyai masalah penglihatan ini. Kami boleh kategorikan kepada 3 tahap kecelaruan bagi pelajar di sekolah, iaitu :

+++ Sihat dengan stamina mata yang kuat.

+++ Berpotensi mendapat masalah kecelaruan penglihatan, apabila aktiviti dekat bertambah.

+++ Mempunyai masalah kecelaruan yang nyata. Kebanyakan pelajar sendiri pun tidak tahu sebenarnya mata adalah puncanya.

.

.

Penglihatan adalah pancaindera yang paling banyak digunakan untuk memproses sesuatu ilmu agar ia mudah difahami. 

Terutama sekali untuk pelajar.

Inilah yang akan mendorong tumpuan yang lebih baik dalam pembelajaran.

Sebagai orang yang paling hampir dengan mereka, ambil kira juga penilaian prestasi penglihatan. 

Jadikan ia rutin tahunan yang wajib.

Bila dalam keadaan yang baik, mereka lebih berpeluang untuk mencipta masa depan yang lebih cerah.

"Kejayaan dengan Penglihatan."

Rizal Optometris.
Kuala Kangsar - Klebang Ipoh - Taiping.

Bergenang air mata Wanita ini bila diceritakan akan masalah penglihatan.

Bila kita sendiri tidak tahu punca mengapa kita rasa 'berbeza' dari orang lain, sampai satu masa kita akan menerimanya sebagai keadaan yang biasa. Sampai kita sendiri dah melupainya dari mana ianya bermula.

Wanita ini menanti jawapan selama 34 tahun untuk tahu mengapa beliau kerap sakit kepala.

Beliau datang ke Rizal Optometris untuk menempah cermin mata yang baru. Ini pengalaman beliau yang pertama di sini. 

Semasa khidmat nasihat, diterangkan akan stamina mata beliau yang berada dibawah tahap yang normal.

Bergenang air mata Puan Nadia apabila diterangkan keadaan yang dihadapinya itu boleh mempengaruhi keseimbangan badan dan bagaimana tubuh beliau menganggar sesuatu objek.

Rupanya beliau dah lama perasan keadaan yang dinyatakan, tetapi tiada sumber rujukan yang dapat memberikan jawapan yang tepat.

Sehingga beliau pernah 'scan' otak di hospital kerana takut adanya ketumbuhan di otak, sebab terlalu kerap sakit kepala bila melakukan kerja-kerja komputer.

"Patutlah masa saya kecil dulu, lepas saya terjatuh dalam bilik air, doktor di klinik kata mata saya ada masalah. Tapi bila abah saya bawa pergi cek mata dikedai cermin mata, tak ada pula power rabun."

"Saya selalu muntah, pening dan sehingga rakan-rakan saya menuduh saya berlakon!"

Puan Nadia juga memberitahu, semasa beliau bermain bola jaring, terlalu kerap bola yang dibaling kepadanya tidak dapat ditangkap dengan baik.

"Selalu kena muka saya!"

Konsep mengapa kemahiran menangkap bola menjadi lemah, diterangkan secara mudah,

"Ia berkait dengan otot yang berada di luar bola mata Puan...."
.
.

Puan Nadia banyak mengimbau zaman kanak-kanaknya sehingga stori bagaimana seekor lembu merosakkan basikalnya diceritakan dengan bersungguh-sungguh.

"Saya tak dapat nak 'budget' kelajuan basikal dengan lembu yang tengah melintas atas jalan. Habis rosak basikal saya."

"Bila membaca buku atau menulis, saya tidak boleh buat lama-lama. Sehingga ke Universiti, semua rakan saya tahu, saya jenis yang tidak boleh 'stay up'."
.
.

Setelah hampir setahun mendapatkan 'program rawatan' bagi menguatkan semula stamina mata, kualiti kerja Puan Nadia semakin baik. 

Beliau dah boleh menaip di komputer tanpa sakit kepala yang serius, yang jika sebelum ini hanya boleh bertahan sehingga tengah hari sahaja.

Puan Nadia juga membawa kesemua 3 orang anaknya untuk dinilaikan cara melihat mereka. Dua orang daripadanya mempunyai ciri potensi stamina yang agak lemah.

Beliau berkata dengan yakin,

"Buat terbaik untuk anak saya."

Rizal Optometris

Kuala Kangsar - KLebang Ipoh - Taiping

Sakit Kepala Pakai Cermin Mata

Saya nak tanya,
Apakah kemungkinan punca saya sakit kepala apabila memakai kacamata terlalu lama?

Harap boleh perjelaskan.

-Tuan P.
.
.

Kebiasaan memakai cermin mata pada tempoh yang lama, tidak menyebabkan sakit kepala.

Sakit kepala (pakai cermin mata) boleh disebabkan :

+ Power yang kurang sesuai dengan cara tindakan otot mata.

+ Aktiviti kerja yang melebihi dari kemampuan otot mata itu sendiri.

+ Kemahiran otot mata tidak berada pada tahap yang baik.

Pemeriksaan intensif perlu untuk mengetahui puncanya Tuan.
😊

-Shahrizal Redwan, Optometris.

Cermin mata baru-Sakit Kepala & Tidak Selesa.

Dari sudut pandangan saya, 3 pendapat kenapa perkara ini boleh berlaku ;

Pendapat pertama:

Dalam satu part penting dalam profesion Optometrist, ia ada kaitan dengan bagaimana tubuh kita berinteraksi dengan perubahan power ini.

Konsultasi amat penting diberikan kepada pelanggan yang mempunyai masalah adapt.

Ia berkaitan dengan pemahaman kita kenapa terdapat sedikit pengalaman 'kurang selesa' di peringkat awal.

Optometris perlu memberi pemahaman pada 'minda' pelanggan/pesakit, supaya kejayaan pemakaian adalah lebih tinggi.

Pendapat kedua :

Saya banyak temui, selain konsultasi, power yang kita beri, sebenarnya tidak mengambil kira akan keadaan :

+ Sistem Fokus

+ Skill menggunakan dua-dua mata menjadi satu pasukan yang baik.

+ Skill menyatukan imej dari dua mata menjadi satu imej 3D.

+ Skil-skill penglihatan berkaitan dengan aktiviti harian.

Contohnya dengan penambahan power rabun jauh, menyebabkan seseorang itu mempunyai darjah juling yang lebih besar.

Mata akan 'reject' keadaan ini, dan lebih memilih power yang lama.

Parah lagi, ia menyebabkan peningkatan power dari tahun ke tahun.

Pendapat ketiga :

Perubahan design. 

+ Saiz kanta (contoh, dulu frame kecil, sekarang pakai besar-sudah semestinya ada kesan prismatik).

+ Design permukaan (aspheric, double apsheric).

+ Material.

+ Kepadatan cermin.

*Tidak digalakkan untuk tukar-tukar dengan cermin mata lama, ia akan ganggu cara otak menyimpan sesuatu memori. 

Ia boleh menyebabkan otak semakin susah untuk pantas belajar sesuatu yang baru (kurang Neuroplasticity).

Panadol SEPAPAN sehari : Encik Razak, "Buat apa nak pi tebang LALANG, jalan dah ada!"

Saya kenal dengan Encik Razak ni masa beliau meniaga nasi ayam di pasar malam Klebang Restu. Seorang yang ramah, tapi bila wayar dah bersambung untuk bersembang, payah nak 'putuskan' balik! Hehehehe..

Dua kali dah anak beliau buat cermin mata dengan saya. Katanya kali ini nak buat cermin mata fesyen ala-ala Kpop. Besar dan bulat!

"Boleh jadi tak, sebab power tak cukup, anak saya boleh sakit kepala? Sekarang dekat sepapan panadol sehari dia telan."

Sepapan?! Fuhh.. Sakit betul adik ni. Saya cakap, kita akan cek mata dulu untuk ketahui punca sebenar. Mungkin bukan sebab mata.

4 perkara yang saya akan cek kalau pelanggan mengadu sakit kepala ;

+ Berapa sensitif mata setelah dibetulkan power rabun.

+ Berapa kuat mata boleh melihat dekat, dengan jarak serapat yang mungin.

+ Bagaimana mata kanan dan kiri berinteraksi antara satu sama lain.

+ Berapa kuat stamina mata dapat buat kerja yang kita selalu buat.
.
.
Hasil saya cek, ada dua isu daripada 4 perkara di atas. Penerangan mudah diberi dan saya telah mencadangkan beberapa alternatif untuk menanganinya.

Lepas 2 bulan, anak perempuan Encik Razak dah tak bergantung pada sepapan panadol!

Lega lah sikit, sebab dah boleh bantu time Encik Razak meniaga. Dalam interview masa nak 'shoot' video testimoni, Encik Razak kata,

"Dulu saya tak tahu yang mata (penglihatan) ni boleh sebabkan sakit kepala. Bayangkan hari-hari saya kena sediakan sepapan panadol."

"Nasihat saya, cek mata di sini. Saya dulu macam-macam cara ikhtiar nak pulihkan sakit kepala anak saya. Jangan buat macam saya, nak kena TEBAS-TEBAS LALANG nak buat jalan. Sekarang ni ikut je jalan yang dah ada."
.
.
-Shahrizal Redwan, Optometris.
Rizal Optometris, Kuala Kangsar.

Mata adik Intan, umpama atlit sukan yang mengalami KEKEJANGAN OTOT

Saya nasihatkan seorang pelajar berumur 12 tahun, agar datang pada hari yang lain untuk saya nilaikan semula cara matanya melihat.

Lebih suka dipanggil dengan nama Intan, beliau mempunyai masalah untuk berjalan di bawah terik matahari.

Dan ia bukan kes yang biasa...

Saya boleh kata cara dia menggambarkan silaunya, seperti melihat matahari secara terus.

Nak angkatkan kelopak mata pun susah sangat.

Di samping itu, Intan mengadu :

+ Dalam kelas tak boleh menulis lama-lama.

+ Minggu ni dah lebih dari 3 kali sakit kepala.

+ Mata selalu kabur ketika kelas pada waktu tengah hari.
.
.
Bila saya buat ujian, sistem fokusnya telah berada pada fasa kejang.

Kerana faktor inilah, sistem untuk mengawal cahaya yang masuk ke dalam mata, tidak dapat berfungsi dengan baik.

Kesannya, Intan mengalami keadaan yang dinamakan Photophobia, iaitu keadaan yang amat sensitif terhadap sumber cahaya.

-Shahrizal Redwan, Optometris.

Tanda-tanda kita berpotensi mendapat JULING jenis KADANG-KADANG, atau JULING NYATA.

+ Tak boleh buat kerja komputer lama-lama.

+ 'Scroll' banyak kali Whatsapp, mata rasa berpinar sehingga sakit kepala.

+ Memandu malam sangat silau.

+ Kerap memejamkan mata, seperti nak membetulkan fokus mata.

+ Bila menutup sebelah mata, penglihatan akan lebih selesa.

+ Sakit kepala yang semakin kerap. Boleh membawa kepada perasaan seperti ingin muntah yang boleh ditahan.

+ Sakit di kawasan kening.
.
.
.
Penglihatan kita saling bersangkut paut dengan setiap daripada sistem-sistemnya. Jika satu yang bermasalah, sistem lain akan terkesan juga dengan peredaran masa.

Sebab itulah sistem penglihatan kita perlu dinilaikan secara berkala, 6-12 bulan sekali.

Shahrizal Redwan

Rizal Optometris

23 perkara kita rasa "Tak ada apa-apalah!" tapi sebenarnya SERIUS, ia akan merosakkan satu demi satu kemahiran SISTEM PENGLIHATAN!

+ Nak elak power rabun lebih bertambah, pakai sahaja power lama. Tindakan ini akan merosakkan sensitiviti sistem penglihatan sedikit demi sedikit.

+ Pakai spek kejap-kejap, boleh 'control' power. Ini bukan caranya.

+ Kita larang anak kita pakai spek setiap masa, dengan anggapan tindakan tersebut bagus untuk elak power rabun lebih naik.

+ Selagi mana spek sekarang ni masih nampak terang, tak perlu tukar atau cek mata. 

+ Nampak objek jadi dua, pejam mata - geleng kepala sikit-sikit, jadi ok balik. Makin lama, makin kerap.

+ Kita lihat mata anak kita, atau seseorang, kadang-kadang lari 'keluar'.

+ Tulisan nampak semakin kabur dari minggu ke minggu ketika membaca atau melihat skrin komputer/smartphone.

+ Sakit kepala bila buat kerja dekat. Makin lama makin kerap.

+ Mata rasa berpinar/penat dan rasa nak muntah yang boleh ditahan/dikawal bila buat kerja-kerja dekat.

+ Tidak boleh membaca dalam kenderaan yang bergerak. Walaupun sekejap.

+ Kemahiran sukan yang sangat lemah. Nak menangkap bola yang dibaling ke atas pun sukar.

+ Silau yang agak keterlaluan. Sehinggakan melihat lampu panjang putih (lampu Flourescent) di rumah, dah seperti melihat di bawah matahari yang terik.

+ Bawa kenderaan selalu nak terlanggar sesuatu halangan di hadapan. 

+ Ada masanya, suka tutup sebelah mata bila membaca atau mengadap komputer.

+ Tak boleh 'scroll' Whatsapp/FB lama-lama kerana mata terasa 'berat'.

+ Dah lama mata sebelah nampak kabur dan tak pakai pun spek yang sepatutnya. Bila pakai spek nanti, confirm mata terang semula macam biasa. (Tidak semestinya. Bila dah terlalu lama mata dalam keadaan kabur, mata agak susah untuk kembali jelas.)

+ Kita kerap rasa mengantuk dan keletihan. Balik sekolah atau balik dari ofis, keletihan itu semakin dirasai. Kita ingat orang lain pun macam itu. Sebenarnya tidak!

+ Bila memandu malam, rasa silau yang agak keterlaluan, walaupun dah tukar cermin mata baru.

+ Kadang-kadang pandangan nampak kabur, (jauh atau dekat atau keduanya sekali).

+ Ada masa kena betul-betul 'tenung' (fokus) benda yang kita nak lihat. Lewat petang semakin terasa sehingga kita percaya, "Ahh! Aku dah rabun!". Sebenarnya tidak.

+ Anak kata susah nak nampak bila cikgu ajar. Bila cek mata dekat kedai (yang tak amalkan khidmat nasihat Optometris), hasilnya tiada power rabun. Lulus ujian baca huruf kecil-kecil tu. Kita pun terus percaya dan menidakkan penglihatan anak kita bermasalah. Kalau cek power sahaja, power sahaja lah dapat. Perlu cek paling kurang 4 jenis 'test' khas.

+ Jika kita kali pertama pakai spek 'Pinhole glassess', mungkin kita akan nampak imej menjadi dua. Lama kelamaan imej menjadi satu semula! Awas! Ada kes saya temui, dulu beliau boleh guna dan kawal kedua matanya dengan baik. Kini pada kebanyakan masa, beliau hanya guna sebelah mata.

+ Tidur dengan spek membantu anda melihat dengan lebih terang dalam MIMPI.. Hehehehe (Gurau je..😆😆😆)
.
.
.

Semua kes di atas saya temui dengan agak kerap di praktis saya..

-Shahrizal Redwan, Optometris.

Juruaudit TIDAK dapat buat AUDIT kerana SAKIT KEPALAnya!

Pekerja saya yang tak kahwin lagi, ketuk pintu bilik cek mata.

Ketika itu saya tengah memberi latihan kepada Hanun, Optometris yang baru 6 hari diambil bekerja.

“Tuan, ada customer nak cek mata ya.”

- “Ok. Fendy panggilkan ya.” Balas saya. Saya cepat-cepat pesan dekat Hanun, ‘take note’ bila saya cek mata.

“Tuan Yusoff, kita cek mata sekali lagi dalam bilik ya.” Panggil Fendy umpama nurse klinik di hospital swasta. Hehehe..

Tuan Yusoff diekori oleh seorang wanita muda lewat 20 an, kelihatan sarat mengandung, berusaha mempercepatkan langkah. Pastinya isteri Tuan Yusoff.

- “Tuan Yusoff jemput duduk ya.” Kata saya sambil melapangkan tangan menunjuk ke arah kerusi yang dikhaskan.

Selepas Tuan Yusoff mengambil tempat di kerusi sebelah kanta berpower yang banyak tersusun tu, Fendy beritahu saya Tuan Yusoff kerap sangat sakit kepala. Minggu ini sakit kepala beliau boleh dikatakan setiap hari.

Tuan Yusoff bekerja sebagai Juruaudit dan banyak menghadap komputer dan laptop. 

Saya faham sungguh kerana AUDIT sesuatu yang tidak sama dengan kereta AUDI. Hehehehe..

Saya mengambil tempat, dan bertanya beberapa soalan yang akan menentukan ujian apa yang patut saya pilih untuk Tuan Yusoff.
.
.

Selepas 20 minit dengan 4 jenis ‘test’ yang telah selesai saya lakukan, saya beritahu pada Tuan Yusoff,

- “Mata Tuan tidak seperti orang lain. Mata tak sepatutnya bekerja 3 kali ganda lebih kuat dari biasa.”

Bermulalah soalan-soalan yang keluar dari mulut Tuan Yusoff dan isteri beliau, kerana ia sesuatu info yang sangat baru untuk mereka.

Ini part yang buatkan pasangan suami-isteri yang bahagia ini mengerutkan muka,

- “Mata Tuan kadang-kadang PAKAI SEBELAH MATA sahaja ketika membaca.” kata saya.

Sekali lagi.. Soalan demi soalan. Bertubi-tubi ditanya oleh Tuan Yusoff dan isterinya.

Lagak seperti saya tetamu jemputan dalam rancangan Nasi Lemak Kopi-O. 😆
.
.

Tuan Yusoff mempunyai daya sifat ingin tahu yang kuat. Hanun yang duduk di sebelah saya, tak berhenti-henti mencatat setiap poin penerangan mudah saya pada Tuan Yusoff.

Akhir sekali, sebelum Tuan Yusoff keluar….. (Dengan info yang banyak kaitan antara penglihatan dengan sakit kepalanya),

Saya berikan solusi dengan mengatakan, 

“Cara yang terbaik adalah dengan merawat sistem penglihatan yang paling bermasalah dahulu. Ini dapat membantu sistem fokus Tuan Yusoff bekerja dengan cara yang sepatutnya.”

Tuan Yusoff mempunyai masalah ACCOMODATIVE EXCESS.
.
.
.

Jika kita sakit kepala yang agak kerap, seperti yang dialami oleh Tuan Yusoff, keseluruhan 4 sistem penglihatan perlu dinilaikan.

Penilaian ini akan dibuat setiap kali saya temui kes SAKIT KEPALA - menggunakan KOMPUTER, atau BELAJAR, iaitu :

+ Power rabun yang serasi (supaya tidak memburukkan lagi keadaan).

+ Sistem Fokus (Daya tahan, kepantasan, flexibiliti dan tindakan yang efisen).

+ Interaksi yang baik antara dua mata.

+ Kemahiran penting yang dihasilkan setelah imej diterima oleh otak. Contohnya kemahiran ‘menganggar jarak’.
.
.

Habis sesi Tuan Yusoff, Hanun kata dia puas, dapat belajar banyak perkara baru.

Gambar :
Hanun seorang Optometris graduan dari Universiti Bradford, United Kingdom. (Seorang yang sangat minat bermain dengan SALJI!)

Shahrizal Redwan

Rizal Optometris

ELAK putus harap, jika akademik anak-anak BERMASALAH. Dapatkan Ujian‘MENYALIN NOTA’.

Tuisyen dah, latihan bertubi-tubi dekat rumah pun dah buat. Sekolah yang terbaik, guru juga adalah yang terbaik, tetapi kenapa anak masih lagi tidak fokus atau kata lainya masih TIDAK CEMERLANG dalam akademik?

Teringat saya pada seorang pelajar, Harris,  baru berumur 10 tahun. Datang kerana anak mengadu kabur bila nak lihat jauh. 

Kesan paling UTAMA yang diadu oleh ibunya,

“Cikgu dia kerap telefon, beritahu.. dia selalu tak dapat salin nota pada papan putih. Walaupun dah duduk paling depan dalam kelas.”

Ibunya juga menambah,

“Bila telah cek mata di tempat lain, matanya ok. Tapi dia sering cakap tak nampak.”

.

.

Peringkat pertama penilaian cara melihat, Harris tiada masalah, boleh kata ‘perfect score’. Saya lihat wajah ibunya mengangguk-angguk seakan berpuas hati dengan hasil ujian tersebut.

Tapi anaknya adu tak nampak jauh-jauh kan?

Tiba peringkat kedua, Harris mula menunjukkan hasil yang berbeza-beza setiap kali ujian yang sama dilakukan. ‘Pattern’ dia semakin merosot bacaan sehingga hanya mampu bertahan 3-4 kali sahaja.

Contohnya ketika melakukan ujian peringkat kedua, beliau ambil masa lebih dari 5-6 saat (normal 1-2 saat) untuk bagi imej bacaan jelas (setelah melihat imej bacaan yang jauh). Sehingga terpaksa geleng-gelengkan kepala sambil pejamkan mata secara bersungguh-sungguh.

Kali kedua ujian, ia telah menjadi 7-8 saat.

Jika diteruskan, mata Harris akan menjadi terlalu penat dan ini akan menyebabkan pandangan jauh beliau menjadi kabur.

.

.

Kesimpulannya, mata Harris lulus ujian sensitif mata, tetapi gagal dalam ujian yang melibatkan :

+ Kawalan terhadap pergerakan bola mata (Oculomotor).

+ Berapa pantas mata dapat hasilkan imej yang terang dan stabil (Accomodation Facility).

+ Tumpuan pada imej yang dilihat (Visual Attention)

+ Stamina mata untuk kekal melihat dengan terang an jelas.

.

.

Ujian peringkat ketiga, memberi kepastian yang beliau punyai masalah Convergence Insufficiency.

.

.

Masalah seperti Harris boleh dirawat  secara pasif (cermin mata) atau pun secara Aktif (terapi penglihatan).

Terapi pengihatan lebih bersifat ‘long lasting’ atau kekal lama. Rawatan itu bukan sahaja merawat, tetapi melatih pusat kawalan penglihatan (dan tubuh kita) iaitu otak, bagaimana caranya nak mengawal penglihatan dengan lebih baik dan cergas.

Tujuan rawatan adalah supaya mata :

+ Berdaya tahan untuk ‘bekerja’ sepanjang hari.

+ Tidak menggunakan ‘stamina’ melihat secara keterlaluan.

+ Keseluruhan sistem penglihatan dalam keadaan EFISEN. 

.

.

Ibu Harris telah bersetuju untuk mendapatkan rawatan di Rizal Optometris, setelah faham secara keseluruhan (‘big picture’) masalah dan rawatan yang terbaik untuk penglihatan anaknya.

Harris kini masih dalam rawatan.

.

.

Seperti yang saya tulis dalam artikel terdahulu, 

“Mata yang baik dan jelas (boleh membaca tahap carta VA 6/6), bukanlah jaminan PENGLIHATAN seseorang dalam keadaan yang BAIK. Walaupun setelah memakai cermin mata.”

“Penglihatan perlukan gabungan pergerakan bola mata dan sistem fokus yang tepat dan pantas, dan kawalan ke atas keseluruhan sistem penglihatan oleh otak dengan cekap.”

“Jika lulus semua ujian tersebut, SKILL PENGLIHATAN dalam keadaan yang terbaik. Barulah persekitaran kejayaan dapat diwujudkan.”

.

.

“Kejayaan dengan Penglihatan”

Shahrizal Redwan, Optometris.

Rizal Optometris Kuala Kangsar.

Hati-hati bang… Guna komputer & gadjet pun boleh kena SINDROM CVS & DES!

Ni bukan buat-buat je sindrom ni. Kadang-kadang kita rasa kerja-kerja komputer ni bukanlah satu pekerjaan yang sesuai dengan kita. Kita ingat kita stress dengan kerja menimbun dekat ofis tu. Ada yang saya jumpa di praktis saya, ‘matanya’ kekal TERBELIAK seketika!

Maksud terbeliak tu bukannya mata terbuka luas setiap masa, tapi mata hitamnya (mata hitam = iris).

“Bila saya suluh lampu untuk tengok respon Iris dengan cahaya, dia buat ‘dek’ je.. Sah, iris ni dah TERBELIAK!”

Iris fungsi utamanya adalah untuk mengawal jumlah cahaya yang masuk ke dalam mata. Bila dia dah tak respon dengan baik, atau tak boleh kecilkan bukaan untuk cahaya masuk, kita boleh gelarkannya KEJANG!

Paling banyak aduan bila kena fasa kejang ni adalah :

+ Kabur jauh dan dekat

+ Tak boleh banyak sangat cahaya sekitar (sensitif dengan cahaya).

+ Sakit kepala bila buat kerja komputer dan pening ketika membaca.

.

.

Sindrom CVS tu sebenarnya diambil dari perkataan bahasa inggeris ‘Computer Vision Syndrome’ (CVS).

Nama lainnya Digital Eye Strain (DES).

Jadi CVS dan DES ni sama sahaja konsepnya.

.

.

Ok, katalah kita memang banyak lihat komputer, smartphone, atau tablet. Macam mana nak tahu kita ada sindrom ni?

Hanya ada satu cara sahaja, jalani penilaian cara mata kita melihat secara ‘detail’. Kebiasaanya mengambil masa 20-30 minit untuk dilakukan oleh Optometris.

+ Temubual untuk siasat ciri-ciri yang mungkin dah ada sindrom ini dan perkara yang berkaitan.

+ Berapa sensitif mata untuk berada pada tahap standard mengikut jarak tertentu.

+ Pembetulan rabun refraksi (keadaan fizikal), untuk jarak jauh dan dekat. Ini termasuk juga rabun silau.

+ UJIAN KHAS : Bagaimana cara dan kualiti mata untuk fokus (bagi jelas imej), pergerakannya, dan bagaimana 2 mata bekerja sebagai satu unit atau sebagai satu pasukan.

Dengan 4 cara di atas, Optometris akan dapat mengenalpasti samada kita punyai sindrom ini atau tidak.

Barulah Optometris dapat beri cadangan rawatan yang sesuai dan berkesan kepada kita. Antaranya kanta termaju dari syarikat ESSILOR, dengan nama EyeZEN, dapat kurangkan masalah ini. 

.

.

Apa ciri-ciri yang ditunjukkan orang yang punyai sindrom ini?

+ Rasa senak di sekeliling bola mata.

+ Sakit Kepala.

+ Penglihatan kabur (lagi kabur lepas buat kerja berjam-jam dengan komputer)

+ Mata terasa kesat dan pedih (mata kering)

+ Sakit dibahagian belakang leher dan bahu.

Apa punca boleh berlakunya sindrom ini?

+ Pencahayaan yang kurang baik.

+ Pantulan cahaya silau daripada permukaan alat digital.

+ Jarak membaca/melihat skrin yang tidak sesuai.

+ Cara duduk (postur) ketika hadap komputer.

+ Rabun yang tidak dibetulkan.

+ Beberapa kombinasi dari faktor di atas.

“Dalam kebanyakan kes yang saya temui, Sindrom komputer ini berlaku kerana KEPERLUAN MELIHAT sesuatu telah melebihi KEMAMPUAN yang boleh dihasilkan oleh sistem penglihatan itu sendiri.”

Shahrizal Redwan

Rizal Optometris Kuala Kangsar

“Dulu ok sekarang hanya 20 minit boleh baca buku..”

Walaupun tiada kajian yang di lakukan, tapi di kawasan Kuala Kangsar dan Ipoh, peningkatan berganda akan suatu masalah penglihatan yang semakin SERIUS : Pelajar mengadu seperti MASALAH PENGLIHATAN ORANG TUA!

Apa maksudnya?

Orang yang telah berumur akan punyai kemahiran membaca yang sukar pada jarak yang dekat. Kerana otot mata yang telah lemah akibat dari peningkatan usia. Ia adalah proses semulajadi yang normal dan boleh diatasi dengan pembetulan refraksi (cermin mata, kanta sentuh).

Tetapi individu muda yang dah ambil pembetulan refraksi, masalah ini tidak akan selesai atau pulih seperti biasa. Ia melibatkan KEMAHIRAN, yang bermaksud bagaimana otot mata :

+ Dikawal, 

+ Bekerja, 

+ Rehat,

+ Berdaya tahan.

Dan,

Bagaimana OTAK proses dan seterusnya hasilkan 

+ Penglihatan yang berdaya tahan 

+ Imej yang berkualiti.

+ Kemahiran penglihatan yang lebih tinggi (Visual spatial, Visual Analysis, Visual Motor dan Visual Auditory)

Tak fahamlah! Secara mudahnya masalah apa ni?

“Apa-apa yang mata cuba lihat lama-lama jarak yang dekat, seseorang itu tidak akan ada tumpuan yang baik! Boleh lihat sekejap sahaja. Banyak ‘rasai’ keadaan yang tidak selesa.”

Kita ambil contoh jika beliau seorang PELAJAR. Dahulunya pintar, pandai dan rajin, telah berubah jadi pelajar yang tidak lagi pintar, tidak lagi pandai dan nampak seperti pemalas.

“Dia dah berubah!” Kata ibubapa yang pernah berjumpa dengan saya.

Kalau cek mata secara biasa-biasa sahaja (macam nak tempah cermin mata), masalah ini TIDAK AKAN DAPAT DIKENALPASTI!

Pemeriksaannya lebih spesifik dengan teknik khusus khas untuk individu yang punyai masalah ini.

Apa kesan kalau tak di rawat?

“Mahu berjaya perlukan tumpuan yang baik dan dapat dilakukan dengan konsisten. Bila berlaku ‘gangguan’ masalah ini, pintu-pintu kejayaan akan semakin tertutup. Kejayaan memang banyak bergantung kepada berapa kualiti maklumat yang diterima oleh manusia melalui pancainderanya, paling penting ialah penglihatan kita.”

Kita masih lagi ambil contoh jika seseorang itu adalah pelajar…

Pelajar tak tahu nak mengadu dekat mak ayah dan guru (tentang masalah tumpuan masa membaca)..

Mereka pun tak tahu nak mula dari mana..

+ Mereka sakit di kawasan dahi.

+ Sakit kepala, pening

+ Tak boleh salin nota dalam kelas lama-lama.

+ Tak boleh buat kerja sekolah lama-lama dekat rumah.

+ Cukup tidur pun masih rasa mengantuk.

+ Selalu rasa nak termuntah.

+ Ada masa tulisan buku jadi kabur, ada masa yang jauh pun kabur.

+ Tidak sedar otak proses maklumat dengan gaya yang sangat perlahan.

Kalau tidak dirawat pelajar tiada lagi motivasi nak belajar bersungguh-sungguh, kalau dari darjah satu dah ada masalah ini, mungkin anak kita di kategorikan sebagai PELAJAR YANG TIDAK PINTAR!

Sebenarnya mereka adalah BIJAK!

Ada juga yang telah dikenalpasti seperti ada Dyslexia, ADHD (Attention Deficit Hyperactive Disorder), ADD (Attention Deficit Disorder) dan Migrain.

Ada beberapa kes, sebenarnya.. Mereka hanya punyai masalah penglihatan. 

Apa perubahan yang akan berlaku kalau ambil rawatan dengan segera?

“Baru satu bulan anak saya dapatkan rawatan, tapi dia dah jadi orang lain. Dulu tak pernah dia baca buku cerita (atas kehendak sendiri). Sekarang 3-4 buah buku seminggu! Saya nampak ada peningkatan akademik dalam Exam tahunan baru-baru ini.”  

Kata Cikgu Johari. Anaknya berumur 9 tahun.

Selepas 3 tahun baru Cikgu Johari tahu punca sebenar kenapa Aisyah tiada tumpuan dalam pembelajarannya. 

Bukan punyai ‘Dyslexia’ (kecelaruan pembelajaran) seperti.

Ini kisah benar, ada saya masukkan video temuramah dengan Cikgu Johari dalam Facebook Rizal Optometris.

.

.

“Sakit kepala saya ni dah dua minggu, terpaksalah MC 2 minggu ni. Dah pergi bermacam klinik, tapi sakit lagi.”

Encik Khalid, 33 tahun dan bekerja sebagai engineer membina terowong di negeri Pahang. Dah dua kali beliau bertukar spek kerana ingat powernya telah naik.

Keadaan Encik Khalid sama seperti adik Aisyah, tetapi mata kiri beliau kadang-kadang nampak mengarah keluar.

“Patutlah time saya nak tengok ‘plan’ projek, kena kuat-kuatkan pejam mata baru boleh nampak selesa sikit. Tambah lagi bila dah rasa letih.” balas Encik Khalid

Beliau ambil rawatan, otot matanya lebih kuat 'memegang' bola matanya, agar tidak 'lari' keluar lagi.

Apa cara rawatannya?

Bergantung kepada penilaian cara mata melihat, rawatan akan diberikan berdasarkan kepada 2 perkara :

+ Komponen mata yang digunakan dalam menghasikan penglihatan.

+ Pusat kawalan penglihatan (otak) yang mengawal bagaimana penglihatan itu di 'proses'.

Semua cara ini akan di awasi oleh Optometris berpengalaman.

Apa nama saintifik keadaan ini dan cara mudah nak dapatkan maklumat lanjut dalam 'Google' ?

Convergence Insufficiency.

.

.

Wujudkan 'persekitaran' yang selesa untuk anak-anak kita belajar..

Beri peluang pada diri kita untuk lebih berjaya dalam kerjaya..

Mulakan dengan penilaian cara mata anak dan kita sendiri (pemeriksaan mata intensif).

Apabila penglihatan semakin selesa dan berdaya tahan, kita akan lebih fokus dan lebih mudah kecapi sebarang kejayaan.

"Kerana Kejayaan bermula dengan Penglihatan yang baik."

.

.

Shahrizal Redwan, Optometris.

Kuala Kangsar, Perak.

Temujanji : Whatsapp 019-4477963